“ 宮崎いきいき健幸体操 ”を取り入れた
健幸運動教室が開催されました。
会場のひとつでもある「百寿荘」では、毎月2回開催されます。
開催日程は下記の【令和7年度 健幸運動教室日程】でご確認ください！
興味がある方はお気軽にご参加くださいね ＼(´▽｀)
♪～ノリノリの音楽に合わせたエクササイズ～♪
お口の体操を取り入れたエクササイズ
♪貯筋のテーマ♪でエクササイズ！・・・・・貯筋！？
金（マネー）だけでなく、筋（マッスル）の方も蓄えていきましょう！というテーマのようです。
♪ラララララ～ララララ～♪
