こんにちは。リハビリ室です！
今回は転倒予防についてご紹介します。老いによる転倒はすべてを防げるものではありませんが、リハビリによってそのリスクを減らすことは可能です。当施設では理学療法士が中心となり、個々の状態に合わせた歩行訓練やバランス練習を行っています。実際の生活動作に近い環境で練習することで、日常での安定した歩行につなげています！
転倒予防で大事なのは、まずご自身の身体状況に合った無理のない動きを意識すること、そして日常の中で継続して体を動かす習慣を持つことです。サンフローラのリハビリではご本人の状態に合わせて楽しみながら歩くことを大切にしています。
